Prise de parole en public

Public Concerné
Tout collaborateur amené à s’exprimer oralement devant un auditoire dans le cadre d’une présentation, d’un événement, de réunions à l’interne comme à l’externe, …

Durée
1 ou 2 journées consécutives (ou proches)

Objectifs
Découvrir et utiliser les outils permettant de préparer et d’optimiser ses prestations à l’oral, de se mobiliser pour maîtriser ses émotions et son stress. Apprendre à faire de l’expression orale un exercice maîtrisé et impactant, voire même agréable.

Méthodes pédagogiques
> Apports théoriques et pratiques.
> L’ensemble de la formation est ponctué de workshops, de mises en situation, suivis de débriefings constructifs et bienveillants.

Domaines explorés
Image de soi, Assertivité, Trac
Préparation de l’écrit pour l’Oral, Structure, Relief du texte
Le Corps comme outil principal
Relaxation , Respiration, Voix, Diction, Gestuelle, Déplacements, Ancrage
Réactivité, Spontanéité, Créativité